Une fin de semaine qui débute avec un gars qui retient sa respiration pendant plus de 7 minutes s'annonce impressionnante! 

La 5ième Coupe d'Apnée Sportive de Montréal se déroulait la fin de semaine dernière à la piscine du CEGEP du Vieux Montréal. Dès mon arrivée sur place, il y avait effervescence. De nombreux membres bénévoles de l'organisation étaient sur place, s'afférant à diverses tâches avant l'arrivée des concurrents. Il faut baliser les zones de plongée d'entraînement et les zones de compétition, préparer la zone des juges, synchroniser les horloges, rassembler les chronomètres, etc.



Dès que les concurrents arrivent, je reconnais des visages d'apnéistes que j'ai rencontré lors de la séance d'entraînement il y a trois semaines. Tous ont l'air détendus mais concentrés. Chacun d'entre eux se trouve un petit espace autour de la piscine et y installe ses affaires. Rapidement les matelas de sol sont disposés tout autour de la piscine. Plusieurs apnéistes profitent du délai avant la séance d'ouverture officielle pour relaxer en faisant un somme ou encore quelques étirements ou positions de yoga.



Lors de la séance d'ouverture officielle, le juge en chef, Grant, rappelle les règles officielles aux concurrents. Certains sont de Montréal, de Toronto et d'autres se sont déplacés depuis les États-Unis et l'Europe. La délégation Torontoise est bien représentée par les membres du club local Freedive Toronto. La liste présentant l'ordre des concurrents qui se succéderont à la compétition du matin est affichée au mur. On aurait cru les résultats d'un examen universitaire affichés au babillard. Pendant de longues minutes les concurrents viendront prendre connaissance des performances annoncés par chacun des compétiteurs inscrits. Effectivement lors de leur inscription, les concurrents doivent indiquer les résultats qu'ils pensent réaliser que ce soit en apnée statique ou en dynamique avec ou sans palmes.

La compétition d'apnée statique débute sous peu. Les concurrents se vêtissent de leur habit isothermique, leur wetsuit, et s'approchent de la piscine. Certains s'immergent pendant quelques minutes avant le passage officiel, question de s'échauffer… La discipline de l'apnée statique est à priori moins captivante car il ne s'y réalise que très peu de mouvements. Par contre, lorsque l'on constate la concentration qui précède l'immersion de l'apnéiste et que l'on voit les techniques de respiration adoptées par chacun, c'est définitivement intéressant. Les apnéistes semblent se battre contre un chronomètre mais, en fait, ils rivalisent avec leur propre corps. Plusieurs d'entre nous sommes en mesure de retenir notre respiration que pour quelques secondes. Pour compter la période d'apnée en minutes plutôt qu'en seconde, cela requiert de l'entraînement, la maîtrise de son corps, énormément de concentration, de motivation et de détermination. La performance de pointe détenue par William Winram est de 7 minutes 6 secondes. Imaginez, le record mondial, détenu par un grec, est de 10 minutes 12 secondes. La meilleure performance québécoise chez les hommes est détenue par Philippe Beauchamp avec un temps de 5 minutes 18 secondes; chez les femmes Marie-Odile Hogue a performé avec un temps de 5 minutes 15 secondes. Bravo, pour ces performances qui m'ont coupé le souffle … pas aussi longtemps que vous par contre !

L'apnée dynamique est aussi impressionnante. On a tous vu des nageurs faire des longueurs de piscine. Imaginons maintenant sensiblement la même chose mais sous l'eau. Et oui, évidemment sans faire surface pour respirer, sinon le décompte de la distance parcourue est arrêté. L'apnée dynamique sans palmes est intéressante, mais avec des palmes, c'est clairement de la Formule 1 sous-marine, surtout si l'apnéiste n'a qu'une seule palme aux pieds. Effectivement, la vitesse de déplacement du plongeur ayant une mono-palme est nettement plus rapide. Les apnéistes de sécurité qui suivent les compétiteurs ont de la difficulté à maintenir le rythme.

Je tiens à remercier le Centre de plongée Nepteau, qui m'a fourni les cylindres d'air qui m'ont permis de respirer sous l'eau suffisamment longtemps pour saisir, en images, ces performances d'apnéistes... définitivement supérieures aux miennes!



Pour de plus amples détails sur les résultats, veuillez consulter le site Freedive Central qui présente les résultats complets.

Pour de plus amples détails sur les activités du CASM, voyez le site web du groupe : http://www.casm.info



Lisez l'article sur l'entraînement d'apnée sportive avec le CASM